英国61岁老奶奶爱跳钢管舞 并认为是锻炼全身的最好方式

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导读: 据英国《每日邮报》7月27日报道,英国谢菲尔德61岁退休女护士凯瑟琳·拉德洛(Kathryn Ladlow)自称是英国年龄最大的钢管舞娘。她依然能够在钢管上倒立,表演很多复杂动作。

英国61岁老奶奶爱跳钢管舞 并认为是锻炼全身的最好方式

61岁的拉德洛身穿比基尼倒吊在钢管上,展现自己的苗条身材。(网页截图)

国际在线专稿:据英国《每日邮报》7月27日报道,英国谢菲尔德61岁退休女护士凯瑟琳·拉德洛(Kathryn Ladlow)自称是英国年龄最大的钢管舞娘。她依然能够在钢管上倒立,表演很多复杂动作。

10年前,拉德洛开始寻找能够帮助自己保持健康的体育活动,偶然间发现了钢管舞。她认为这是锻炼全身的最好方式,而且学习新东西永远不嫌老。拉德洛说:“我是钢管舞班中年龄最大的人。”

英国61岁老奶奶爱跳钢管舞 并认为是锻炼全身的最好方式

拉德洛还说:“尽管我掉下来过,尽管那很疼,但我从来没出现过骨折等重伤。我每周去健身房锻炼3次,30岁左右时学过芭蕾舞,现在还在学习唱歌。”

调查显示,英国几乎所有城市都拥有成年人钢管舞训练班。身为2个孩子的母亲,拉德洛表示:“钢管舞根本就不下流,更像健身房中的一种运动,我为其获得不好声誉感到可悲。无论对于男性、女性还是孩子,钢管舞都能带来健身好处。”

拉德洛还呼吁老年女性加入其中。她说:“随着年龄增长,你可能担心学习钢管舞有点儿难。但我要说,你只有尝试才知道。你身上不必总是留下瘀伤,只需找到适合自己的强度即可。”

英国61岁老奶奶爱跳钢管舞 并认为是锻炼全身的最好方式

拉德洛的教练伊芙·安德森(Eve Anderson)说:“拉德洛非常棒,她向人们展示人人都可练习钢管舞。钢管舞对肌肉和健康有好处,也能增强人的自信心。”(沈姝华)


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