寒冷的冬季，随着气温的下降，各种疾病席卷而来。不少人逐渐和医院打起了"交道"。其实有些病没必要非得去医院！教你一招，搞定27种冬季小毛病！
2016-11-27 22:33:13
养生之道 冬季 小毛病 养生 健康
冬季是最佳进补季节。冬季气候寒冷,人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。
2015-11-13 13:22:17
养生 冬季饮食 易中毒食物
睡前做点有利于减肥的事，能让你整夜安眠之余，还可以排毒瘦身。看看都有哪些好习惯，让更你更瘦吧！
2015-09-23 19:31:35
养生 减肥 睡前好习惯
据外媒报道，家住美国亚拉巴马州，目前在纽约养老的老人琼斯将于下周迎来116岁生日，她表示，自己的养生秘诀就是“睡很多觉”。
2015-07-02 19:09:49
养生 养生秘诀 长寿多睡觉
电影小说里面的长生不老都是假的，生活中有不少的百岁老人确实真的，他们是如何健康长寿的呢？遗传基因我们是无法改变的啦，我们就从生活中的细节来找一找他们的长寿秘诀吧！
2015-06-25 19:18:06
养生 长寿秘诀
每一种食物都有它们自己的功效，还有很多的吃法，不一样的吃法是有不一样的功效的，西红柿大家很孰知，也是很喜欢吃的，那么西红柿应该怎么样吃最好呢?
2015-03-30 22:11:16
养生 西红柿 西红柿的吃法
平时我们吃水果都是洗干净就吃，要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适。6种水果搭配合适食材，蒸熟吃可以让营养加倍，更有养生功效。一起看看吧。
2015-03-16 19:18:19
养生 水果蒸熟吃 水果营养
知错能改善莫大焉，为家人为健康，这6个恶习还是戒了吧！
2015-03-13 23:20:34
养生 折寿 恶习
在人体这部充满奥秘的机器里,“潜伏”着一些神秘“按钮”。最近,一则《决定寿命的12个转折点,为健康收藏》的微信,引起了朋友圈很多人的收藏和转发。据了解,这是英国《每日邮报》健康专栏刊文总结,尽管存在强烈的个体差异,人一生中总有一些年龄值得关注。专家表示,这些总结大多是正确的,我们如能掌握自己身体变化的规律,在疾病开始前做好预防,提前规避风险, 可以使得自己的身体更健康。
2015-02-28 20:05:22
养生 健康 人生转折点
榴莲，水果之王，有人喜欢有人讨厌，小编倒是很喜欢榴莲的香味，不过喜欢吃榴莲的亲们，你们有没有见过榴莲的生长过程呢？
2015-02-06 19:34:58
养生 水果 榴莲
