喝咖啡有益健康：新研究称每天3至5杯咖啡更长寿

每天清晨起床喝一杯咖啡已经成为很多人生活中的一部分。而哈佛大学近期一项新的研究证明，相比那些不喝咖啡的人，每天喝3至5杯咖啡的人的死亡率降低15%。

报道称，近些年来，喝咖啡一直被认为是健康的习惯之一。哈佛大学的这份研究则证明了“日常饮用咖啡与因心血管疾病和神经系统疾病导致的死亡成反比”。

尽管有批评者认为，这份研究并没有有效的证明因果关系，但是至少证明了饮用咖啡和长寿之间的相关联系。

报道指出，这份研究跟踪调查了16.7万名女性和4万名男性，证明了并非咖啡中的咖啡因，而是咖啡豆中的组合成分有益于健康。

这份研究报告作者，哈佛大学教授威力特表示，咖啡豆本身有很多营养和植物素。